Спортивное плавание

Спортивное плавание включает в себя 4 способа: кроль на груди, баттерфляй, кроль на спине и брасс, и подразумевает под собой участие в спортивных соревнованиях. А также подготовка к триатлону. Обучение пловцов проводится по специально разработанной методике для подготовки к заплывам на открытой воде, длинным и марафонским дистанциям.
Информация
45 минут

Бассейн

Открытая вода

Сухое плавание

Выезд тренера

Пробное занятие

бесплатно
Пхукет
Москва
Записаться

Как проходят тренировки

Другие тренировки

Силовые тренировки
Спортсменам

Силовые тренировки

45 минут
Выезд тренера
На свежем воздухе
В тренажерном зале
Силовые тренировки

Комплекс физических упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки.

Подробнее
Фитнес
Взрослым

Фитнес

45 минут
Выезд тренера
На свежем воздухе
В тренажерном зале
Силовые тренировки

Комплекс физических упражнений с элементами гимнастики, стретчинга и силовых упражнений.

Подробнее

Релакс

Массаж
Спортсменам

Массаж

30 минут
Классический
Спортивный
Выезд массажиста

Спортивный массаж — это отдельный вид манипуляции, направленный на мышцы и суставы. Особая техника выполнения спортивного массажа способствует подготовке организма к большим нагрузкам. Мышцы и суставы разминаются таким образом, чтобы в полной мере раскрыть их функциональные возможности.

Подробнее
Ватсу
Спортсменам

Ватсу

45 минут
Выезд специалиста
от 7-ми лет

Ватсу - комплекс упражнений в теплой воде приводят человека в состояние глубокой релаксации. Необычайные ощущения и глубокое расслабление. Скорейшее восстановление спортсменов после нагрузок. Это идеальный способ расслабиться после тренировки!

Подробнее
Rectangle 3 Created with Sketch.

Тренировки проводят

Основатель школы

Зиновьев Алексей

Кандидат в мастера спорта. Победитель и призёр чемпионатов Москвы. Тренерский стаж 15 лет. Тренировки на открытой воде, в бассейне для взрослых и детей.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Массаж
Ватсу
Тренер

Ольга

Специалист по — Ватсу сенсорное детское плавание. Тренерский стаж 6 лет. Кандидат в Мастера спорта по спортивному туризму, кандидат в мастера спорта по пляжному волейболу.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Массаж
Ватсу
Тренер

Александр

Высшее педагогическое образование. Курсы по грудничковому плаванию. Педагогический стаж 10 лет. Кандидат в Мастера спорта по хоккею с шайбой.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Массаж
Ватсу
Тренер

Божена

Мастер спорта по плаванию. Чемпионка Республики Казахстан. Чемпионка Киргизии. Бронзовый Призер Узбекистана. Действующая спортсменка. Тренерский стаж 7 лет.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Массаж
Ватсу
Тренер

Надежда

Кандидат в Мастера спорта по плаванию. Лечение детей с заболеваниями опорно-двигательной системы и ДЦП при помощи плавания. Тренерский стаж 5 лет.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Массаж
Ватсу
Тренер

Сева

Кандидат в мастера спорта по плаванию. Победитель и призёр чемпионатов г. Москвы. Призёр и участник всероссийских соревнований по плаванию. Тренерский стаж 9 лет.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Массаж
Ватсу
Тренер

Анна

Кандидат в мастера спорта. Специалист по Ватсу, обучение плаванию грудничкового и раннего возраста. Активный участник международных конференций. Тренерский стаж 7 лет.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Массаж
Ватсу
Тренер

Ульяна

Инструктор грудничкового и детского плавания. Высшее образование, физкультурно-оздоровительные технологии. Тренерский стаж 2 года.

Силовые тренировки
Плавание
Фитнес
Ватсу
Rectangle 3 Created with Sketch.

Наш Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username