О нас


О нашей школе

Выездная Школа Плавания- это возможность обучаться искусству плавания у профессионалов.

В школе работают высококлассные специалисты, заслуженные спортсмены и тренеры России, которые используют только современные методы обучения начинающих пловцов и подготовки спортсменов. Наша цель состоит в том, чтобы привить детям любовь к воде, позволить Вам развиваться физически и духовно, затрачивая на это минимум усилий и времени, показать вам новые границы для самого себя. Мы хотим сделать плавание для вас доступным и интересным.

Отзывы

Очень понравились занятия с Александром , ребёнок не только научился лучше плавать, но и закалился. Прекрасный педагог с любовью... Подробнее

Моя 4-х летняя дочь Арина уже второй год занимается плаванием в Зиновьевской школе плавания! Мы очень довольны результатом! Дочка... Подробнее

Тренерский состав

Профессионализм тренерского состава - основа нашей Школы Плавания.
Swim lessons in Thailand Phuket
Основатель школы
Алексей Зиновьев

Кандидат в мастера спорта. Победитель и призёр чемпионатов Москвы. Тренерский стаж 15 лет.

Тренировки на открытой воде, в бассейне для взрослых и детей.

Английский
Русский
Swim lessons in Thailand Phuket
Старший тренер
Ульяна

Тренер Грудничкового и детского плавания. Образование: Высшее-физкультурно-оздоровительные технологии. Тренерский стаж: с 2018г.

✓ Участник международного Саммита «First Water Forum» 2021 г.
✓ Курс теории и практики по грудничковому плаванию и плаванию детей дошкольного возраста у Молодожникова А.А. 2018 г.
✓ Семинар на тему "Грудничковые плавание advanced" у Таисии Поповой, г. Новосибирск, 2018 г.

Английский
Русский
Swim lessons in Thailand Phuket
Тренер
Наталья

Кандидат в мастера спорта по подводному плаванию с аквалангом. Инструктор по фридайвингу CMAS.

✓ Участник и победитель соревнований по фридайвингу.
✓ Мастер погружения.
✓ НГМА (Новосибирская государственная медицинская академия), врач-кардиолог высшей категории, стаж 12 лет.

Английский
Русский
Swim lessons in Thailand Phuket
Тренер
Дмитрий

Инструктор по плаванию с 2 месяцев. Высшее образование: Институт Восстановительной Медицины, Москва. Тренерский стаж: с 2016 года.

✓ Курс теории и практики «Swimming Coach. Fundamental» 2016 год.
✓ Курс теории и практики работы с детьми дошкольного возраста. 2017 год.
✓ Плавание с детьми грудничкового возраста. Базовый курс. 2020 год

Английский
Русский
Swim lessons in Thailand Phuket
Тренер
Сергей

Образование высшее: РГУФК. Тренер-преподаватель. Мастер спорта по плаванию. Сертифицированный тренер.

✓ Спорт высших достижений
✓ Подготовка любителей и спортсменов к соревнованиям
✓ Плавание 5+
✓ Тренерский стаж: с 2005 года.
✓ ЦСК Москва.

Английский
Русский
Swim lessons in Thailand Phuket
Тренер
Алексей

Тренер-инструктор по плаванию (1+). Образование: Белорусский государственный педагогический университет имени М. Танка (БГПУ им. Танка). Специальность: физическая культура.

✓ Курс теории и практики «Оздоровительное плавание при нарушении осанки и сколиозах»
Г. Новосибирск, 2018г.
✓ Курс теории и практики «Инструктор базовой аквааэробики» г. Киев , 2021г.
✓ Курс теории и практики «Методика обучения стилям плавания детей от 4-х лет и старше»
г. Новосибирск, 2018г.
✓ Первый взрослый разряд по плаванию.
✓ Опыт работы: с 2016 года.

Английский
Русский
Swim lessons in Thailand Phuket
Тренер
Антон

Тренер-инструктор по плаванию (1,5+). Образование: высшее БГУ. Опыт работы: с 2016 года.

✓ Курс первой медицинской помощи.
✓ Курс анатомии. Детская периодизация.
✓ Мастер класс Александра Попова. Основы плавания. Базовый уровень.
✓ Кандидат мастера спорта по плаванию.
✓ Проведение индивидуальных и групповых тренировок.
✓ Оздоровительное и спортивное плавание.
✓ Постановка техники всех стилей плавания, развитие скоростных и выносливых способностей.

Английский
Русский
Swim lessons in Thailand Phuket
Тренер
Татьяна

Тренер грудничкового, детского, взрослого и спортивного плавания. Тренерский стаж: с 2019 года.

✓ Высшее образование (Байкальский государственный университет). Специальность: мировая экономика.
✓ Первый спортивный разряд по плаванию.
✓ Курс теории и практики «Плавание с детьми от 3-х лет» г. Иркутск, 2020 г.
✓ Курс теории и практики «Грудничковое плавание» г. Иркутск, 2021 год.
✓ Сертификат от фитнес-школы «World Class» по курсу «Инструктор тренажерного зала» г. Иркутск, 2020 г.
✓ Сертификат от школы плавания «Счастливый крепыш» по курсу «Гидрореабилитация при мышечной дистрофии и гипотонусе», 2023 год.

Английский
Русский

Есть вопросы?

Вы научитесь правильно дышать в воде, почувствуете воду и себя в ней, научитесь плавать кролем, на спине, брассом, баттерфляем (дельфином).
Научитесь делать старты с тумбочки и повороты (как делают на соревнованиях по плаванию). Для совсем новичков – тренер в первые занятия плавает в воде, чтобы показать правильные движения. Будете плавать много упражнений на баланс, на улучшение плавучести, будете плавать скоростные отрезки на время, потом проплывёте своё первый километр без остановки и будете учиться новым элементам и улучшать свои результаты, принимать участие в соревнованиях! Босфор, OceanMan, IRONMAN, VolgaSwim, IRONSTAR, TITAN, соревнования “Мастерс” – в плавании настоящая движуха!

На тренировках в школе плавания основное внимание направлено на постановку правильной техники плавания. Сначала уделяем особое внимание правильному положению тела в воде, балансу! Для этого мы с Вами в первые занятия делаем специальные упражнения для улучшения плавучести. Учимся правильно дышать в воде (как для новичков, так и для тех, кто уже умеет плавать, потому что правильное положение тела в воде – это ОСНОВА и то, что поможет Вам улучшить результаты), потому что будете скользить по воде!

После того, как вы научились высоко и ровно лежать на воде, чувствуете воду и себя в ней, начинаем выполнять упражнения по технике плавания (сначала кроль на груди и на спине, далее брасс и баттерфляй). Во время объяснения новых технических элемнтов – тренер прыгает в воду и показывает Вам правильность их выполнения, а также контролирует Вашу технику плавания и сразу же даёт обратную связь.

Мы фанаты легендарной американской методики Total Immersion, поэтому вы будете считать количество гребков, будете думать, когда плаваете. В школе плавания мы совместили методику Total Immersion с традиционной методикой подготовки пловцов, поэтому Ваше обучение плаванию будет комплексным, с разных сторон, что принесёт свои результаты!

Тренировки проходят на суше и в воде. Во время выполнения объяснения технических элементов тренер находится в воде и показывает, как правильно выполнять упражнения. Мы протестировали разные модели тренировок и поняли, что обучение правильному плаванию максимально эффективно и результативно, когда тренер видит Ваши движения под водой и над водой + сразу же даёт обратную связь, поэтому тренер находится в воде (во время обучения новым элементам) и потом выходит на бортик, чтобы контролировать правильность выполнения упражнений.

Если вы уже уверенно чувствуете себя в воде, плаваете 4 стилями, проплываете за тренировку более 1 500 метров, Вы можете заниматься для совершенствования мастерства. Здесь мы плаваем задания на технику, мощность, скоростные отрезки на время, на выносливость. Мы ставим цель и готовимся к выступлениям на соревнованиях в бассейне, на открытой воде (водная часть IRONMAN, Oceanman, Босфор и на других соревнованиях по плаванию). Многие задания мы плаваем “в режиме”, контролируем количество гребков на дистанции, думаем во время плавания!

Есть вопросы? Спросите основателя школы.