23-го октября прошли соревнования по плаванию от Zinoviev Swimming School – “OPENING SEASON SWIMMING COMPETITION”. Спортсмены бились за первое место в различных категориях и дистанциях, в зависимости от возраста участников. Соревнования – это настоящий праздник для всех участников! Незабываемые впечатления для болельщиков и важное событие в жизни любого спортсмена, даже самого маленького. Именно поэтому, команда […]
«Мы есть то, что мы едим», – еще в Древней Греции люди понимали, что питание во многом определяет здоровье и самочувствие человека. Перефразируя это высказывание языком плавания, можно сказать: «Как мы едим, так мы плывем».
Если у человека присутствует настоящий, панический страх воды, а не просто подсознательная боязнь глубины плюс неприятные ощущения от попадания воды в нос и уши, то все обучающие плаванию методики, начинающиеся с пункта «В первую очередь, научитесь опускать голову под воду и выдыхать» идут лесом.
Длительность первого занятия плаванием грудного ребёнка, количество повторов и упражнений определяется индивидуально инструктором-методистом и зависит, от его возраста, веса при рождении, неврологического статуса ребёнка и обучаемости взрослого.
